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Termogênico

O melhor termogênico importado !

            Se você ainda não se preparou para as férias de verão, para ir à praia e estar com o corpo em forma, não deve perder tempo e começar o processo de mudança o quanto antes. E para te ajudar no "Projeto Verão" vamos falar hoje sobre uma categoria de suplementos que a maioria das pessoas já ouviu falar: Os TERMOGÊNICOS. Mas você sabe realmente o que eles são, ou como funcionam e como devem ser usados?

            Os suplementos com ação TERMOGÊNICA podem ser grandes aliados de quem quer um corpo mais magro e definido. Esse tipo de produto ainda é muito útil para quem tem preguiça e falta de disposição para as atividades físicas, pois ajudam a aumentar a energia.

            Mas não adianta comprar qualquer TERMOGÊNICO, nem tomar de qualquer forma, sem saber o que está fazendo, só porque outra pessoa tomou e disse que funciona. E para ficar mais claro e esclarecer algumas dúvidas sobre estes suplementos que fizemos esse artigo. Então não deixe de ler até o fim para um melhor entendimento.

Para que servem os termogênicos?

            “Termogênese” é o nome dado ao aumento do gasto de energia associado ao  processo de digestão, absorção e metabolismo de alimentos ou ingredientes. Substâncias termogênicas são as substâncias que aumentam o gasto calórico, a temperatura corporal e/ou aceleram o metabolismo e, por isso, ajudam na queima de gordura corporal. E em geral as substâncias com ação termogênica, também atuam no sistema nervoso central, promovendo aumento da energia e da disposição. Contudo, esse tipo de produto é útil não apenas para quem quer reduzir a gordura corporal, mas também para quem busca mais energia e disposição.

            Os suplementos termogênicos são mais indicados para

  • Acelerar a perda de peso;
  • Aumentar a queima de gordura;
  • Aumentar a definição muscular;
  • Dar mais energia e disposição;
  • Melhorar o desempenho físico.

Quem deve tomar termogênico ?

            Os suplementos não são apenas para atletas profissionais. Se você se encaixa em algumas das situações acima, os termogênicos podem te ajudar.  Lembrando que os termogênicos no geral são indicados para pessoas saudáveis com mais de 18 anos de idade e que pratiquem atividades físicas com regularidade e seguem uma dieta equilibrada.

            O uso dos termogênicos deve ser feito sempre com acompanhamento de um profissional adequado, pois muitos deles contêm estimulantes e outras substancias que podem causar uma serie de efeitos colaterais como taquicardia, sudorese, insônia, aumento da pressão e dificuldade de concentrar. A composição dos termogênicos varia bastante, pois existem diversos ingredientes com esse efeito.

            O ingrediente mais conhecido e eficiente entre os permitidos para consumo como suplemento, sem necessidade de prescrição médica, é a cafeína. Quando usada corretamente, tem potente efeito termogênico, auxilia na perda de gordura corporal e melhora o rendimento físico, e tudo isso é comprovado pela ciência. Diversos estudos já mostraram que a cafeína aumenta o estado de alerta, a disposição e a quebra de gordura corporal.

Principais benefícios dos termogênicos:

  • Acelera o metabolismo,
  • Reduz gordura corporal,
  • Melhora o desempenho físico,
  • Aumenta a disposição.

            Vários outros ingredientes também têm efeito termogênico, e quando utilizados juntos podem proporcionar um efeito melhor sobre a termogênese. Assim, aumentam a eficácia do produto, isso porque podem agir de diferentes formas para trazer o mesmo benefício e resultado.

Veja abaixo os melhores termogênicos do mercado !

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