Ômega 3 DHA 500 EPA 250 - Now Foods (90 capsulas)

Cód.: 131237178
Ômega 3 DHA 500 EPA 250 - Now Foods (90 capsulas)
(Cód.: 131237178)
O ômega-3 é um tipo de gordura poli-insaturada, muito benéfica ao organismo. A partir do consumo de ômega-3, ocorre no organismo a biossíntese dos ácidos graxos EPA (eicosapentaenoico) e DHA (docosahexaenóico) reduzindo assim problemas de pressão alta e...
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O que é Ômega 3!



O que é Ômega 3?

O Omega 3 é um ácidos graxo, pertencendo à família dos poli-insaturados, sendo tal grupo de nutrientes capazes de ajudar as pessoas que praticam atividades físicas e atletas profissionais em um melhor desempenho atlético e na manutenção da saúde de forma ampla. Quando se treina exaustivamente e tem uma rotina séria de exercícios, ocorre um desgaste intenso no organismo. O Omega 3 é uma forma válida de suporte ao organismo no que se refere a proteção e potencialização dos efeitos dos exercícios no organismo.

Benefícios do Ômega 3

Acelera o metabolismo Acelera o metabolismo
Poderoso antidepressivo Reduz as chances de depressão
Reduz o colesterol Reduz o colesterol
Poderoso antiflamatório Poderoso antiflamatório

Ômega 3, para quem é indicado

Reduz o risco de doenças cardiovasculares Reduz o risco de doenças cardiovasculares
Reduz a pressão arterial Reduz a pressão arterial
Reduz os sintomas da TDAH Reduz os sintomas da TDAH
Auxilia na perda de peso Auxilia na perda de peso





PARA QUE SERVE Ômega 3?



O ômega 3 funciona para diversas funções, inclusive para que o metabolismo do corpo funcione de maneira adequada. Ele se faz necessário para as pessoas que praticam atividades físicas por trabalhar contra o desgaste muscular e aumentando o rendimento. Além disso, o ômega 3 auxilia o desenvolvimento muscular e na hipertrofia, podendo auxiliar também no aumento de massa muscular e ganho de força. Seu uso é muito indicado também para pessoas que desejam perder peso já que ele atua como anti inflamatório ajudando a desinchar e reduzir as células de gordura. Alimentos ricos em ômega 3 Como dito anteriormente, o ômega 3 pode ser encontrado em alguns alimentos mesmo que o mais efetivo e satisfatória seja a suplementação, mostraremos tais comidas, sendo elas:

- Peixes (atum, sardinha, salmão, arenque, linguado);

- Oleaginosas (nozes, pistache, amêndoas);

- Óleos vegetais (azeite, óleo de canola);

- Sementes (cânhamo, linhaça, chia);

- Folhas verdes escuras (brócolis, couve, espinafre);

- Leguminosas (soja, feijão, grão-de-bico, ervilha).

 

Para que serve Ômega 3!

Benefícios da Ômega 3



BENEFÍCIOS DO Ômega 3



Os benefícios do ômega 3 são múltiplos, contudo, podemos destacar:

- O ômega 3 é um estimulante acelerador do metabolismo; 

- Reduz o estresse oxidativo do organismo; 

- Estimula o desenvolvimento fetal; 

- É capaz de acelerar a recuperação muscular após exercícios físicos; 

- Estabiliza o humor; 

- Ajuda a emagrecer.

Ômega 3 na luta contra doenças O ômega 3 é eficaz na prevenção de enfermidades crônico-degenerativas e seu consumo colabora com a redução de inflamações ajudando o sistema imunológico. Isto se dá pelo fato de que o ômega 3 tem a capacidade de influenciar a membrana celular e melhorar o transporte de nutrientes. Seu efeito beneficia principalmente o sistema cardiovascular. Por fim, quando ingerido promove a prevenção de doenças cardíacas, diabetes tipo 2, artrite e reduz a pressão arterial. A relação do ômega 3 com os resultados finais de treinos Os benefícios do ômega 3 para os atletas estão relacionados a prática de atividades físicas com maior intensidade de forma mais otimizada. Isso se deve ao fato de o composto ser capaz de combater a inflamação tecidual do músculo, assim, a dor muscular é reduzida e a recuperação é mais rápida. Assim, é possível fazer séries de exercícios em menos tempo e ter uma influência positiva nas mudanças corporais. O ômega 3 ajuda no processo de emagrecimento ? Apesar do foco do ômega 3 não ser voltado ao emagrecimento, o ômega pode ajudar. Quando há associação entre a prática de exercícios regularmente juntamente com uma dieta e consumo do suplemento há uma redução de peso e significativa queima de calorias. Ademais, há a colaboração indireta no resultado já que possibilita treinos de maior intensidade.






Como tomar Ômega 3?



O ômega 3 pode ser consumido em forma de alimentos, carnes e de forma mais assertiva e rápida por meio de suplementos alimentares. Através dos suplementos, é possível otimizar o consumo de ômega 3 e mesmo que você não tenha tempo para alinhar uma rotina alimentar que seja compatível e forneça a substância de forma satisfatória, ainda assim o uso de suplementação é a forma mais prática de consumi-la. Normalmente, a dose que é recomendada do suplemento é de umas até três cápsulas ao dia. Porém, a dose necessária e ideal é variável de acordo com cada pessoa e as doses podem variar de acordo com a marca. Por isso, o que recomendamos é que busque um médico ou nutricionista para ter a prescrição ideal de acordo com o organismo de cada um para que faça uso da dose ideal.

Como tomar Ômega 3!
Efeitos colaterais da Ômega 3

EFEITOS COLATERAIS DO Ômega 3



Este suplemento não possui efeitos colaterais relatados , sendo ele considerado seguro e podendo ser consumido por crianças e gestantes.




Onde comprar Ômega 3 com o melhor preço?



Para aquelas que querem equilibrar a dieta e comprar omega 3 com o melhor preço o lugar certo é aqui na Suplementos Mais Baratos, oferecemos produtos de qualidade e confiança com o melhor custo benefício do mercado. Tanto o ômega 3 DHA – Now Foods (90 Cápsulas) quanto muitos outros tipos de suplementos podem ser encontrados na Suplementos Mais Baratos de forma segura, confiável e o melhor, com preço mais acessível do mercado. Confira em nossa loja as possibilidades que oferecemos aos nossos clientes.

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Informação Adicional

EANNão
FabricanteNow Foods
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Ômega DHA EPA para que serve
Ômega 3 DHA 500 EPA 250 - Now Foods (90 capsulas)