Tratamento para Artrose

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Essa é uma doença que está bastante ligada principalmente com indivíduos idosos ou pessoas que por algum motivo já tiveram desgastes dos tecidos das articulações a muitos anos, apesar disso, a Artrose e seu tratamento são relativamente simples, ainda que exista a necessidade de se manter uma atenção constante com a doença para que ela não se agrave.

A Artrose é uma doença degenerativa que pode atacar várias articulações do corpo, tende a avançar conforme a progressão da idade e caso não seja controlada, pode até mesmo impossibilitar a movimentação da articulação afetada.

Pode estar presente em praticamente todas as articulações, porém, tende a atacar mais a parte inferior do corpo, como o quadril, joelhos, coluna e os pés.

De qualquer forma, é possível manter uma boa qualidade de vida mesmo que o indivíduo já tenha seu diagnóstico de artrose, desde que utilize medicamentos, suplementos e fitoterápicos que auxiliem em uma boa manutenção das cartilagens.

O que é a Artrose ?

Essa é uma doença que também pode ser chamada de doença articular degenerativa, e afeta os tecidos da articulação que tem como objetivo absorver o impacto entre os ossos e facilitar a movimentação correta da articulação.

Também pode ser classificada como uma evolução da artrite, uma variação da mesma doença que também afeta as cartilagens das articulações, porém, no caso da artrite ocorre uma reação inflamatória do corpo.

A Artrose geralmente causa certo enrijecimento das articulações principalmente nos períodos da manhã, logo após acordar e em dias mais frios.

Onde a dificuldade em movimentar o membro que sofre com essa doença é muito grande e a sensação que se manifesta é de que as mãos e os joelhos ficam bem duros e rígidos.

Cada ligação de ossos do corpo possui uma certa quantidade de cartilagem sobre ele, e a artrose nada mais é do que o desgaste dessa camada de cartilagem, que ao longo do tempo passa a sofrer com fissuras e reduz de tamanho, até que os ossos começam a ter um atrito entre eles durante o movimento, o que causa bastante dor.

Essa cartilagem que fica localizada entre os ossos possui a função de facilitar o movimento da articulação, de modo que não haja contato entre os ossos e o movimento seja livre e fácil.

Este desgaste em muitos casos é um processo natural que está relacionado com o envelhecimento, porém, pode ser prevenido e também é possível minimizar bastante os riscos de sofrer com essa doença através da utilização de suplementos e fitoterápicos que atuem no fortalecimento das cartilagens.

A artrose pode ser acelerada por vários problemas, e nesse caso, causar grande dor, desconforto e inchaço nas articulações.

Por essa razão, existe uma procura muito grande para opções de remédio natural para artrose, pela capacidade de serem tomados todos os dias e não afetar negativamente a saúde com efeitos colaterais indesejados.

Alguns dos fatores que podem contribuir para uma aceleração no desenvolvimento dessa doença, são:

  • Sobrepeso
  • Obesidade
  • Exercícios feitos de forma errada
  • Exercícios de muita intensidade
  • Desequilíbrios no corpo
  • Problemas de postura

Por ser uma doença progressiva, precisa ser diagnosticada o mais rápido possível e tratada continuamente para que o desgaste articular não se agrave e cause maiores problemas para a articulação afetada.

A prevenção e o tratamento para a Artrose, são feitos com o objetivo de diminuir as dores, o inchaço e todos os sintomas desse desgaste da cartilagem na articulação, o que ajuda o indivíduo a realizar as suas atividades da vida normalmente.

1.      Artrose no joelho

Pode ser causada por questões de hereditariedade e principalmente por excesso de peso e obesidade, visto que o peso sobre a articulação no joelho é sempre maior nesses casos, esse fator pode acelerar o desgaste da cartilagem.

Esse desgaste também pode ser piorado por certas enzimas inflamatórias que normalmente são mais presentes em pessoas com sobrepeso.

Também pode afetar pessoas que já operaram o joelho em algum momento da vida, ou quem possui algum nível de desvio no eixo do joelho, como:

  • Joelho varo (para fora)
  • Joelho valgo (para dentro)

Pois, nessa condição sempre irá haver um lado do joelho onde o ponto de contato entre os ossos é maior, o que piora o desgaste.

Esse tipo de artrose geralmente dificulta bastante para subir e descer escadas, além de praticamente impedir a pessoa de agachar.

2.      Artrose na coluna

Geralmente essa condição é causada pelo desgaste da articulação na coluna, e isso faz com que sejam depositados pequenos cristais de cálcio próximos as vértebras.

Um exemplo disso é o muito conhecido bico de papagaio, que possui esse nome justamente devido ao formato que essa calcificação toma na cavidade óssea e isso começa a causar bastante dor pelo fato da coluna se movimentar para praticamente todos os lados encostando no “bico de papagaio”.

3.      Artrose no quadril

Essa situação geralmente acontece quando existe o desgaste da cartilagem presente entre a cabeça do fêmur e o acetábulo que é o osso que conecta a perna ao quadril.

Em muitos casos esse tipo de artrose é causado por maus hábitos de movimento, o que normalmente causa encurtamento dos músculos da coxa e dessa forma aproxima cada vez mais os ossos, piorando o desgaste.

A falta de orientação adequada nesses casos pode piorar ainda mais o funcionamento da articulação, mas também existem outros fatores de risco, como:

  • Obesidade
  • Diabetes
  • Cirurgias prévias no quadril
  • Traumas
  • Fraturas próximas da região

Esse tipo de artrose pode causar dores na região do glúteo, na virilha e descer até proximidades do joelho.

Outra sensação bastante frequente é a crepitação ao andar, com certo barulho ou “ranger” conforme a pessoa caminha.

Além disso, é uma dor progressiva e que evolui constantemente até a incapacitação do indivíduo, caso nada seja feito.

4.      Artrose no pé

Esse tipo de Artrose é comumente conhecida como joanete, e ataca principalmente as articulações dos ossos da parte média do pé, onde se inicia a conexão com os dedos.

É uma espécie de defeito na posição dos ossos presentes na articulação do tornozelo e do médio-pé.

Essa condição pode ocasionar várias alterações posturais e mecânicas no pé, podendo causar complicações até mesmo como o pé plano.

Por se tratar de uma doença progressiva, se não for corrigida pode causar deformação e rigidez nos pés dificultando até mesmo o uso de calçados, e isso faz com que seja ainda mais necessário tratar da artrose com remédio natural.

Pode se manifestar nos dois pés em ambos os lados, ou, até mesmo em um único pé.

Geralmente as dores causadas por esse tipo de artrose não são capazes de incapacitar a pessoa, porém, causam desconforto constante ao andar e principalmente sobre superfícies inclinadas ou durante a prática de atividade física.

Sintomas da artrose

Os principais sintomas da Artrose estão relacionados com dores nas articulações e o aumento constante da dificuldade de execução de movimentos simples do dia a dia.

Outra característica comum em pessoas que sofrem dessa condição é a dificuldade em se movimentar de forma apropriada por pelo menos 30 minutos depois de acordar.

Isso acontece, pois, durante o sono ocorre um certo enrijecimento das articulações.

O aumento dos cristais de cálcio na superfície do osso na articulação também pode causar inchaços, principalmente nos joelhos.

Outra característica é a deformidade nos locais onde a artrose ocorre, podendo evoluir até mesmo para casos em que se perde a estabilidade do movimento e a rigidez da articulação, onde a sensação é de literalmente a articulação estar “solta”.

Artrose tem cura ?

Infelizmente não existe um método que garanta 100% de cura para a artrose, geralmente os casos mais graves são solucionados com cirurgias e fisioterapias intensivas, além do uso de medicamentos e remédio natural para artrose.

Porém, é possível controlar a artrose e manter uma boa qualidade de vida, ou seja, existe como conviver com essa condição apesar de ser uma situação complicada.

Mesmo com o desgaste nas cartilagens das articulações é possível viver normalmente e sem grandes limitações nos movimentos, porém, ainda não existe cura definitiva para essa doença.

Na grande maioria das vezes, os casos onde a artrose já está em um estado grave, a solução é a substituição completa da cartilagem cirurgicamente e a troca por uma peça de titânio que passa a fazer a função da articulação em impedir o atrito entre os ossos.

Remédios para artrose e tratamento natural

Todos estes fitoterápicos não possuem a capacidade de tratar completamente a artrose, pois, na grande maioria das vezes são necessários tratamentos específicos, sessões de fisioterapia juntamente com exames especializados, alongamentos e até mesmo cirurgias.

Porém, todos eles podem ser utilizados como complemento para aliviar as dores e ajudar o organismo a recuperar os danos causados na cartilagem das articulações.

Em muitos casos eles ajudam a melhorar a condição do corpo, porém, não devem ser utilizados no objetivo de recuperar completamente a cartilagem sem que haja acompanhamento médico especializado.

Em sua grande parte, são utilizados para minimizar a degradação e também a perda da cartilagem entre as articulações.

Alguns deles são:

Colágeno UC II

Esse é um suplemento de colágeno que está presente em sua maior parte nas articulações.

Acredita-se que as cartilagens das articulações sejam compostas por aproximadamente 60% de colágeno tipo 2.

Esse é o único tipo de colágeno não-desnaturado disponível no mercado e que possui eficácia comprovada e diferenciada para a redução da dor e dos processos inflamatórios das cartilagens articulares.

De modo que consegue ajudar a manter as articulações saudáveis e promover a qualidade dos movimentos articulares por mais tempo durante as atividades diárias. UC II benefícios

Curcuma

Bastante utilizada principalmente na medicina Ayurveda para combater as dores na coluna, que muitas vezes podem estar relacionadas com a artrose, ou, outras doenças inflamatórias.

Esse fitoterápico pode ser extremamente eficiente para reduzir as dores e a inflamação de modo geral, amenizando os casos onde as dores são difíceis de suportar e com uma eficiência tão poderosa quanto medicamentos específicos para diminuição das dores.

Quanto mais concentrado o princípio ativo da cúrcuma, que são os curcuminóides, melhor será o benefício desse fitoterápico devido a sua ação para redução dos agentes oxidativos e eliminação das toxinas no corpo. Curcuma benefícios

Garra do diabo

Esse é o extrato de uma planta de origem africana e que possui vários componentes anti-inflamatórios que ajudam principalmente contra as dores nas articulações, pois, é capaz de ajudar tanto contra a inflamação aguda, quando contra a inflamação crônica.

Esse suplemento pode ser utilizado principalmente para potencializar a ação dos medicamentos e reduzir bastante as dores da artrose, pois, reduz o processo inflamatório da região afetada. Garra do diabo benefícios

Glucosamina e condroitina

É um suplemento que ajuda a reduzir a inflamação dos tecidos articulares, também ajuda na lubrificação das articulações, além de melhorar a mobilidade e a flexibilidade.

Consegue oferecer certo alívio para as dores das pessoas que possuem casos de artrose.

 A ação dessas substâncias no organismo é comparada com um anti-inflamatório e funciona realmente de forma eficaz para reduzir casos de dores nas articulações e ajudar o organismo a se regenerar melhor. Glucosamina e Condroitina benefícios

MSM

É uma substância a base de enxofre e sua função é reduzir a inflamação e diminuir o estresse oxidativo dos tecidos conectivos, pois, ajuda a aumentar os níveis da glutationa no corpo, que é um poderoso antioxidante.

Também pode melhorar a produção de colágeno pelo próprio corpo, o que está relacionado com a capacidade natural do organismo em se regenerar e curar de forma mais rápida os tecidos articulares danificados. MSM benefícios

Ácido hialuronico

Essa é uma substância que já está presente no líquido sinovial das articulações, porém, os níveis em pessoas com artrose são bastante baixos.

Ao aumentar a concentração dessa substância no organismo é possível reduzir casos de dores nas articulações, pois ele ajuda a equilibrar os níveis das substâncias que estão presentes no líquido sinovial do corpo ao mesmo tempo que reduz a inflamação.

Consegue estimular a membrana tecidual da articulação para aumentar a produção do próprio ácido hialurônico e dessa forma reduzir ainda mais os casos de dor.

Ao mesmo tempo que também promove a regeneração dos danos teciduais que estejam relacionados a articulação danificada pela artrose. Acido Hialuronico beneficios

Vitamina K2 MK 7

Esse é um ótimo suplemento para ser utilizado no intuito de promover uma melhor regeneração dos tecidos de todo o corpo e também ajuda em uma redução da inflamação de modo geral.

Pode ser suplementado juntamente com outras substâncias para potencializar os efeitos regenerativos e causar uma potencial melhora na estrutura óssea, excelente para quem possui artrite ou artrose.

Vitamina D3

Considerado um dos principais suplementos para quem sofre de artrose, pois, possui um efeito protetor do organismo para desacelerar a evolução da artrose.

Quando suplementada juntamente com a vitamina k2, atua no organismo como um efeito protetor dos ossos para diminuir a incidência e o risco de se sofrer com essa condição. Vitamina D3 benefícios

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São suplementos excelentes, que conseguem melhorar a capacidade do organismo em combater e também prevenir as dores e situações negativas causadas pela doença.

Ou seja, adquirir esses suplementos hoje é a sua melhor opção para conseguir combater a artrose, facilitar seu tratamento e até mesmo prevenir o organismo dessa condição.

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